Çene eklemi ve diş sıkma

Dişleri aşınmaya karşı korur ve çene kaslarındaki yükü azaltmaya yardımcı olabilir. Sıkma alışkanlığını tek başına ortadan kaldırmaz.

Hazır plaklar dişlere tam oturmayabilir. Kişiye özel plak muayeneyle hazırlanır.

Stres, uyku düzeni ve bazı alışkanlıklar rol oynayabilir. Neden çoğu zaman birden fazladır.

Ağrı ya da kilitlenme yoksa genellikle takip edilir. Ağrı, kilitlenme ya da ağız açmada kısıtlılık varsa muayeneye gelin.

Sert yiyecekleri ve sakızı azaltın, ağzı çok geniş açmaktan kaçının, gün içinde dişlerinizi ayrık ve çenenizi gevşek tutmaya dikkat edin.

İleri ya da geçmeyen eklem sorunlarında ağız, diş ve çene cerrahisi uzmanına yönlendirilebilirsiniz.